【史堡琳練習】主題工作坊 8/19(六) 9:30-17:00 (共一天6hr)
【即興教練】黃煒翔
內容介紹：
這個工作坊將帶給你即興劇之母史堡琳(Viola Spolin)經典的訓練方法。史堡琳練習的目的包括，隨心反應、打開意識、轉化焦點、釋放緊繃、面對預設、專注、在當下。史堡琳被20世紀的美國劇場視為一位重要的革新者，自40年代起，史堡琳開始發展出各種劇場遊戲，目的是為了解放創造力，透過專注於「玩」這件事，來達到釋放開每個人創作性自我表達的能力。
如果你是一個演員，或是一位曾學習表演的學員，非常有可能，你曾在各種表演訓練中，接觸過史堡琳所發明的許多許多劇場遊戲以其延伸，這個工作坊沒有經驗限制，無戲劇經驗者～表演老鳥，任何人都適合參加，這裡有最經典的劇場遊戲，等你來，玩一天～
來源：2017 勇氣即興《夏日學校》Guts Improv 2017 Summer School
參加心得：
這門工作坊對我來說好難啊。
回想最初對即興劇有興趣，不諱言的說，是想學習即興劇的「技巧」豐富自己的工具箱，以便應用在引導與教練手法上。而參加了基礎工作坊也不失所望，真的有讓我體會到一些即興精神與啟發靈感。
如果說基礎工作坊，是讓我從用腦到學著不用腦，接受自己的玩心的即興過程。史堡琳，則是逼我用盡全身心感覺要去體驗與連結、觀察自我與他人。
對自我表達困難、對運用肢體有心裡障礙、不善表達情緒的我來說，太難了。但也就是因為這一次的「太難」，才發現原來自己身上還有這麼多重重設限。
這次的活動與遊戲：
- 破冰：姓名指人
- 檸檬汽水
- 千面女郎
- 鏡子：follow the follower
- 在空間中漫步遊走
- 小貓要回家
- 胡言亂語
- 無實物童玩
- 無實物場景即興劇
- 結尾：即興格言
「胡言亂語」差點讓我崩潰了。
前面幾個活動都還算能夠知道怎麼應對，直到「胡言亂語」真的讓我發現我是有多倚賴用腦思考的人。
什麼是「胡言亂語」？就是發出像是語言的聲音，但實際上毫無任何意義。
我不知道其他人怎麼做到的？時而講出像法文的腔調，或像日文，可以立即就發出無意義的內容，我完全無法耶，只能發出單音。大腦自然地抗拒做出這樣的反應，腦袋中的那塊肌肉沒有鍛練過，完全呆立在當場。
原來沒有語言，反而可以讓人專注在肢體、表情、動作、語調。不是用對白中的邏輯文字推進劇情，而完全是意在言外。
同樣的，讓我思考產品跟設計更也是同樣的道理啊，不是靠邏輯與說明文字促使東西好用/能用，更多的是在於周邊支撐的那些細節們啊，顏色、介面、語調、操作流程等等。
最感到神奇魔力的則是「無實物童玩」。
什麼是無實物？就是無中生有，憑動作跟語言描述，透過觀眾的想像力就把那樣東西呈現在到眼前。
一開始先用童玩勾起大家共同的回憶，接著我們分組真的去玩小時候玩具：「疊疊樂」、「推積木」、「心臟病」。只是方式有點不同，我們玩的東西，是看不見的。
也就是說，我們必須想像自己真的在玩疊疊樂，會怎麼拿每一根木條、會怎麼推疊、玩得時候會怎麼反應。很神奇的，透過和夥伴的配合（沒有語言，只有動作），到最後，竟然不覺得自己在「演戲」，而是真的有個疊疊樂出現了，曾經玩過的記憶全部回來了。
透過煒翔問我們，想想看上一次在玩的疊疊樂，手上的觸感是怎麼樣的？跟誰一起？是什麼樣的感覺？哪些讓你開心？哪些讓你留下記憶？我看著自己的手指頭的動作，彷彿一塊積木就在眼前。
關鍵元素構成一齣「無實物場景即興劇」
「如果只用三個元素構成廚房，你認為會有哪三樣？」
這個問題基本包含了這個練習的精髓，也讓我非常有啟發。場景中的道具不是越多越好，而是是否具備關鍵有識別性的元素存在。同樣的，回到產品開發的場景中，更不是功能越多越好，而是到底能否能僅靠關鍵的場景，就讓這個產品生動起來？這完全就是MVP（最小可行性產品）的概念啊。
一場戲，只要能在觀眾腦袋中建構起場景，讓故事活起來，感到好奇、共鳴，迫不及待要採取行動，那就成功了。
結尾的練習也很棒，結合了無實物場景、胡言亂語，共同無中生有創造了兩場很精彩的即興劇。
- 破舊的老屋中，詭譎最終溫馨的家族小故事。
- 有年歲的教室中，錯綜復雜的多角關係。
神來一筆的「即興格言」
一個人用一個字最終組成一句話，非常棒的結尾方式。讓每個人最終專注在聆聽與共創上。每個人都是平等的，都是一個字，都是一份子，最終卻產生了大家都一致認可的三句話。Amazing。
